2008年3月29日

うつ病患者との接し方

うつ病になった事の無い人は、うつ病患者の状態は本当に分らない物です。
私は、自分の子供がうつ病にかかっていると言う事も知らずに、怠け癖、ただの疲れ、だと思い
酷く叱りました。その時に子供は‘‘けいれん‘‘を起こしたのです。

本当にあせりました幸い私の妻が、看護師という事もあり、けいれん、過呼吸、もおさまりました。
初めてこの時、これは明らかに違うと感じました。

そして相談しました、学校の先生、マッサージの先生ありとあらゆる信頼のおける
先生に相談しました。

うつ病状態の人は、絶望感、無気力、自己否定などを抱いています。
このようなうつ病状態の人と接するのは、愛情をもって、共感、同情などの理解を
示すだけでもかなり、うつ病状態の人は助けられます。

まず、うつ病についての理解、勉強をしましょう。
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いま貴女にこんな状況が当てはまりませんか?

仕事をしている女性なら・・・自分の仕事が評価されない。/お給料が低い。/

上司との折り合いが悪い。/将来のキャリアが見えない。/忙しすぎて自分の時間がない。/

結婚できないかもしれない。

主婦だって・・・毎月の生活費が心配。/働きたいけど子供がいてできない。/

子供のしつけがうまくいかない。/ご近所と上手にお付き合いができない。/

結婚後、セックスレスになった。

「何ごともなく平凡に暮らしている人でも、うつにかかる可能性はあります」

それくらい、うつの原因となるストレスは、そこらじゅうに存在しています。

落ち込み・無気力・体調不良などあなたの体が悲鳴を上げています!

心と体のSOSチェックTESTがあります。⇒詳細はコチラ

わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」は、現役心療内科の先生から推薦され、

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「仕事への恐怖を感じなくなった」「フラッシュバック・トラウマが消えました」

など間隙の声を頂いています。

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うつ病患者との接し方

うつ病にかかっている本人は勿論の事、うつ病患者の家族、友達に出来る事の一番大事なことは
まず、うつ病についての最大の理解、出来る限りうつ病についての治療法などについて
学ぶ事です。
まず、うつ病とはどう言った病気なのか知る事により、一番大事な人を適切に守る事が出来るのです。
間違っても中途半端な声の掛け方、接し方は止めて下さい。
もし、このブログを読んでいるあなたがうつ病であればまず相談して下さい。
または、カウンセリングを受けましょう。
または、あなたの家族、友人がうつ病であればこれからは本当に辛抱と勇気と愛情が必要に
なります。
私の経験から本当に大変ですしかし、必ず治る病気ですので安心してください。
そのためには、あなたが本当に必要です。

うつ病患者は、孤独で闘わなければいけないのでしっかりサポートをお願いします。
わずか1分で出来る「心と体の元気回復法」

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